Wo DU hingehörst | Mike Wien 12. Juli 2023Als ich aufwuchs, war ich kein großer Sportler. Ich war klein, langsam und hatte eine schlechte Hand-Auge-Koordination. Ich war der letzte Junge, der für jedes Team ausgewählt wurde. Als ich...
Eine ZONE3-Rezension von Challenge Roth 29. Juni 2023Was für eine Woche! Es kann manchmal schwierig sein, über die monatelangen Planungen, stundenlangen Meetings, Design-Deadlines und die Logistik hinauszusehen, die in eine Veranstaltung wie die Challenge Roth einfließen. Solange...
Profi-Tipps, wie Sie Ihren PB knacken! 21. Juni 2023Tipps zur Verbesserung Ihrer Leistung am Renntag. 1. Etablieren Sie konsistente Trainingsgewohnheiten: Die Entwicklung guter Trainingsgewohnheiten ist entscheidend für die Steigerung Ihrer Leistung bei einem Duathlon. Beständigkeit ist der Schlüssel,...
Tag im Leben: Sam Taylor-Frost auf pflanzlicher Basis 20. Juni 2023In diesem Jahr hat ZONE3-Botschafterin Samantha Taylor die Cross-Triathlon-Welt im Sturm erobert und kürzlich Bronze bei den Cross-Triathlon-Weltmeisterschaften der Altersgruppen auf Ibiza gewonnen. Wir haben uns kürzlich mit Sam getroffen,...
Blast from the Past – 40 Jahre Triathlon-Rennen in Großbritannien 6. Juni 2023Der Triathlon hat seit seiner Gründung in den 1970er Jahren einen langen Weg zurückgelegt, doch Rennen im Vereinigten Königreich begannen erst im Juni 1983. Das allererste von der British Triathlon...
Die unverzichtbare Ausrüstungsliste für Ihren ersten Triathlon: Seien Sie auf einen großartigen Tag vorbereitet! 18. Mai 2023Der Beginn Ihres ersten Triathlons ist ein aufregendes und herausforderndes Abenteuer. Egal, ob Sie ein erfahrener Läufer sind, der seinen Horizont erweitern möchte, oder ein Fitnessbegeisterter, der ein neues und...