A ZONE3 Review of Challenge Roth 29. Juni 2023What a week! It can sometimes be difficult to see past the months of planning, hours of meetings, design deadlines, and logistics that go into an event like Challenge Roth....
Pro Tips on how to smash your PB! 21. Juni 2023Tips for Improving Your Race Day Performance. 1. Establish consistent training habits:Developing good training habits is crucial for enhancing your performance in a Duathlon. Consistency is key, so create habits...
Day in the Life: Plant-Based Sam Taylor-Frost 20. Juni 2023This year ZONE3 Ambassador Samantha Taylor has been taking the cross-tri world by storm and recently claimed bronze in the World Age Group Cross Triathlon Championships in Ibiza. We recently...
Blast from the Past – 40 Jahre Triathlon-Rennen in Großbritannien 6. Juni 2023Der Triathlon hat seit seiner Gründung in den 1970er Jahren einen langen Weg zurückgelegt, doch Rennen im Vereinigten Königreich begannen erst im Juni 1983. Das allererste von der British Triathlon...
Die unverzichtbare Ausrüstungsliste für Ihren ersten Triathlon: Seien Sie auf einen großartigen Tag vorbereitet! 18. Mai 2023Der Beginn Ihres ersten Triathlons ist ein aufregendes und herausforderndes Abenteuer. Egal, ob Sie ein erfahrener Läufer sind, der seinen Horizont erweitern möchte, oder ein Fitnessbegeisterter, der ein neues und...
Bereiten Sie sich mit einem landgestützten Schwimmaufwärmtraining auf das Schwimmen vor 11. Mai 2023Wir haben uns kürzlich mit ZONE3-Botschafter und Profi-Triathlet James Shalvoy getroffen, um zu besprechen, wie wir uns am besten auf das Schwimmen vorbereiten können, bevor wir ins Wasser gehen. Ideal...
