La science derrière la compression ; regarder de plus près
Ils disent qu'il peut améliorer les performances sportives et l'endurance, augmenter l'efficacité et la puissance musculaires, améliorer le temps de récupération et réduire le risque de blessure. Nous examinons de plus près la compression ; ce qu'il fait au corps, pourquoi vous en avez besoin pour l'entraînement, la course et la récupération, et comment les collants de compression Zone3 RX3 Performance ont été fabriqués par des athlètes, pour des athlètes.
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Histoire de la compression
Les vêtements de compression ont commencé dans le domaine médical, traditionnellement utilisés pour traiter les maladies circulatoires telles que le lymphœdème qui provoque généralement un gonflement des bras et des jambes. Les vêtements à compression graduée portés par les athlètes d'aujourd'hui suivent le même principe tout en intégrant les dernières technologies et en utilisant des matériaux précis pour améliorer les performances et le confort lors de l'entraînement, de la course ou de la récupération.
Qu'est-ce que la compression graduée ?
La compression graduée crée un niveau variable d'étanchéité ou de pression dans tout le vêtement de compression afin de favoriser l'augmentation du flux sanguin veineux vers le cœur et de stimuler le flux lymphatique dans un membre spécifique. Ainsi, dans le cas des collants de compression RX3, le niveau de compression le plus élevé sera à la cheville, le suivant au mollet et ainsi de suite, en graduant et en relâchant la pression au fur et à mesure que vous travaillez jusqu'à la cuisse.
Encourager le flux sanguin loin des membres actifs et vers le cœur aide à réduire les douleurs et l'enflure, tandis que la stimulation lymphatique est importante pour soulager le liquide et donc réduire l'enflure après l'exercice. Contrairement à notre système sanguin circulatoire, le système lymphatique n'a pas de pompe, comme le cœur, pour déplacer le liquide vers les ganglions lymphatiques. Ainsi, le drainage lymphatique peut être encouragé par l'exercice et la compression.
Le pas de Zone3 vers la compression
Les nouveaux vêtements de compression Zone RX3 ont mis quatre ans à se développer. Ils ont été essayés et testés et testés à nouveau. Malgré des années d'expérience derrière nous, nous étions déterminés à obtenir des informations supplémentaires et inestimables d'athlètes professionnels, mais également des résultats précis à partir de tests réels effectués par des athlètes amateurs et d'élite. Ces vêtements devaient être approuvés par les personnes qui les utilisent, pour la performance et la récupération mais aussi pour le confort et le design. Nous voulions offrir aux athlètes de toutes nouvelles pièces d'équipement clés qui fonctionneraient en synchronisation avec eux. Après quatre ans, nous avions un design piloté par des athlètes et des vêtements validés par des tests en laboratoire - la gamme RX3 Performance Compression était née.
L'épreuve finale
Pour garantir que nos vêtements de compression offrent le niveau correct de compression graduée, nous avons demandé à Progressive Sports Technologies d'effectuer les tests de laboratoire nécessaires.
Progressive Sports Technologies 'opère à partir des laboratoires de l'Institut de technologie sportive de l'Université de Loughborough et, après avoir travaillé avec certaines des plus grandes marques du monde, ils maintiennent une équipe de recherche et développement hautement qualifiée qui fournit des recherches et une assistance tout au long de la phase de développement d'un produit pour affiner peaufiner et sublimer chaque détail avant de valider son efficacité. Il s'agit de la partie la plus importante du processus, fournissant des données précises et une assurance sur les performances du produit final.
La science de la compression graduée
L'industrie suit le «profil Sigel» comme base de validation de la compression, qui a conclu que le débit sanguin moyen de la veine fémorale est augmenté à 138,4% de référence avec une graduation de la compression de 18 mmHg à la cheville et de 8 mmHg à la cuisse.
Des mesures clés ont dû être prises en compte lors du développement de la gamme RX3 afin de répondre aux exigences d'une compression graduée efficace. Les résultats des collants de compression Zone3 RX3 Performance, par exemple, fournissent des pressions nominales conformes à cet objectif.
Le graphique ci-dessous montre les pressions nominales à chaque point de la jambe pour le collant de compression Zone3 RX3 Performance, ce qui confirme que nos collants offrent une compression graduée du mollet à la cuisse au niveau correct.
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B |
Cheville au point de sa circonférence minimale |
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C |
Mollet à sa circonférence maximale |
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D |
Juste en dessous de la tubérosité tibiale |
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E |
Centre de la rotule et sur l'arrière du genou |
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F |
A mi-chemin entre la béquille et le centre de son genou |
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g |
5 cm sous l'entrejambe |
Zoom sur le collant de compression Zone3 RX3 Performance
Créé par des athlètes et des scientifiques du sport pour les athlètes, nous avons pu comprendre comment concevoir nos collants pour soutenir les groupes musculaires clés, permettant à l'utilisateur de donner le meilleur d'eux-mêmes pendant et après l'exercice.
Il était essentiel que nous trouvions un tissu qui puisse offrir soutien, endurance, durabilité, confort et respirabilité tout en étant capable de faire face à des entraînements vigoureux, des courses et des vêtements de récupération tout en conservant sa forme et le bon niveau de compression.
Le tissu RX3 de fabrication italienne et le tissu Revolution Energy soutiennent la bande iliotibiale et le genou, tout en augmentant le flux sanguin vers les mollets, les ischio-jambiers, les quadriceps et les fessiers. Cela aide à réduire l'accumulation d'acide lactique, à améliorer les performances et le temps de récupération.
Les collants de compression Zone3 RX3 Performance ont été fabriqués à partir de cette combinaison unique de tissus, qui offre également un ajustement ferme et doux pour un confort optimal pendant l'entraînement, il évacue activement la transpiration de la peau pour réguler la température et garder l'utilisateur au sec et les muscles au chaud. .
Pour des performances et un confort optimaux, chaque aspect du vêtement a dû être pris en compte, de la taille élastiquée pour un ajustement ferme et confortable, l'inclusion de plusieurs poches et d'un ruban PU thermocollé sur le pour faciliter le retrait, à l'occultation testée en squat. ' pour une séance d'entraînement en toute confiance, tissu anti-transpirant respirant avec UPF 50 et propriétés antibactériennes et ruban PU thermocollé sur le bas de la jambe, spécifiquement positionné pour soutenir le soléaire, une zone qui peut souvent souffrir de douleurs et de blessures.
Nous n'avons laissé aucun détail intact dans la fabrication des vêtements de compression Zone3 RX3 Performance et la preuve en est votre performance et votre récupération - il est temps de mettre la vraie compression à l'épreuve.
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