Durch Tim Wiggins
Freiwasserschwimmen in Gezeitengewässern ist ein aufregendes und einzigartiges Erlebnis. Die offenen Wellen sind wie kein anderer Pool und das Schwimmen im offenen Wasser an der Küste kann erstaunliche Möglichkeiten eröffnen, Bäche und versteckte Buchten zu erkunden.
Es kann jedoch auch eine Herausforderung sein und nicht ohne potenziell gefährliche Folgen für den unvorbereiteten Schwimmer. Sich über die potenziellen Gefahren zu informieren und alles zu tun, um sie zu mindern, ist eine gute Praxis für das Schwimmen im offenen Wasser an Gezeitenküsten.
Basierend auf meiner Erfahrung beim Schwimmen, Segeln und Kajakfahren an Küsten auf der ganzen Welt, sind dies meine Top-Ten-Tipps für sicheres und angenehmes Schwimmen im offenen Wasser an der Küste. Die ersten fünf sind Tipps für die Vorbereitung vor dem Schwimmen, während die letzten fünf Ratschläge für das Wasser sind.
1. Kaufen Sie einen Gezeitenatlas und einen Gezeitenplan
Gezeitenströmungen sind die größte Gefahr beim Freiwasserschwimmen in Küstengewässern. Wenn Sie es falsch machen, könnten Sie gegen einen Gezeitenstrom ankämpfen, der viel stärker ist als Ihre Schwimmfähigkeit – eine Kraft, die Sie aufs Meer hinausfegen und Sie in sehr reale Gefahr bringen könnte.
Um die Gezeitenströme in Ihrem Gebiet zu verstehen, müssen Sie einen Gezeitenatlas oder ein App-basiertes Äquivalent erwerben. Diese Karten zeigen Ihnen die Strömungsrichtung in verschiedenen Phasen der Flut. Gepaart mit einem Gezeitenplan können Sie dann die Hochwasserzeit kennen und Ihren Atlas überprüfen, um zu wissen, in welche Richtung die Flut zu einer bestimmten Stunde fließen wird. Natürlich sollten Sie dies immer überprüfen, indem Sie sich Bojen und festgemachte Boote an Ihrem Badeort ansehen und beobachten, wie sich die Wasserströmung darauf auswirkt.
Das Verständnis der Gezeitenströmungen ist der Schlüssel, um zu wissen, in welche Richtung man schwimmen muss. Mehr dazu in Tipp 6.
2. Erfahren Sie, wann Sie schwimmen können
Gezeitenwasser fluten und ebben zweimal am Tag. Bei Niedrigwasser ist möglicherweise nicht genug Wasser zum Schwimmen vorhanden. Sie können Ihre Gezeitentabellen verwenden und die Einheimischen nach der Wassertiefe fragen, um herauszufinden, wann Sie genug Wasser zum Schwimmen haben.
3. Achten Sie auf Gezeitenfluten
Wenn Sie in der Nähe eines Hafens schwimmen, sollten Sie bedenken, dass sich der Hafen „leert“, wenn die Flut von Flut auf Ebbe fällt. Das Wasser, das aus einem Hafen entleert wird, kann einige unangenehme Trümmer und Sedimente mit sich bringen. Wenn Sie können und es bei den Gezeiten sinnvoll ist, dann lohnt es sich, in den Stunden vor Hochwasser zu schwimmen, um die Flutwelle zu vermeiden.
4. Ziehen Sie A-nach-B-Schwimmen und Tagesschwimmen in Betracht
Wenn Sie Ihre Freiwasserschwimmen in Gezeitengewässern planen, ziehen Sie die Idee eines „Punkt-zu-Punkt“-Schwimmens oder eines „Tagesschwimmens“ in Betracht. Dies ist eine fantastische Möglichkeit, die Gezeitenströme zu Ihren Gunsten zu nutzen. Sie können sich von der Flut von Ihrem Ausgangspunkt zu einem Rendezvous mit ein paar Freunden an einem Strand tragen lassen und dann warten, bis sich die Flut wendet, bevor Sie zurückfahren. Sie werden das Gefühl haben, an beiden Beinen des Schwimmens eine helfende Hand zu haben!
5. Schwimmen Sie innerhalb Ihrer Grenzen
In Gezeitengewässern ist es noch wichtiger, nur innerhalb Ihrer Grenzen zu schwimmen. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht Bestzeiten und neue Streckenrekorde anstreben können, aber stellen Sie sicher, dass Sie immer etwas mehr in Ihrem Tank lassen, damit Sie es notfalls gegen den Strom zurückbekommen können.
6. Fangen Sie an, gegen den Strom zu schwimmen
Im Radsport gibt es ein Mantra: „Gegenwind raus. Rückenwind nach Hause“ – der Grund dafür ist, dass Ihnen die Elemente helfen, wenn Sie in der zweiten Hälfte Ihrer Route müder werden. Das gleiche Prinzip gilt für Gezeitengewässer – am besten gegen den Strom schwimmen, dann umdrehen und sich von ihm zum Ausgangspunkt zurücktragen lassen. Mit dem Gezeitenstrom-Wissen aus Ihrem Gezeitenatlas und Ihren Beobachtungen sollten Sie problemlos in der Lage sein, auf der Hinstrecke gegen den Strom zu schwimmen.
7. Bleiben Sie im seichten Wasser. Vermeiden Sie tiefe Wasserkanäle
Gezeitenströmungen sind in flachem Wasser geringer, daher lohnt es sich, näher an die Küste zu schwimmen. Es ist auch erwähnenswert, dass tiefe Wasserkanäle von der Schifffahrt genutzt werden – was sie noch gefährlicher macht. Halten Sie sich an das Schwimmen in seichtem Wasser, um die Gefahr durch Gezeiten und andere Wassernutzer zu verringern. Eine gute Wette ist, zu versuchen, parallel zum Ufer zu schwimmen, gerade außerhalb Ihrer Tiefe.
8. Tragen Sie eine gut sichtbare Badekappe
Beim Schwimmen im offenen Wasser an der Küste ist die Sicht sogar noch wichtiger, da Sie das Wasser wahrscheinlich mit Sportbooten und der Handelsschifffahrt teilen. Eine gut sichtbare orange, gelbe oder neongrüne Badekappe, wie die von Zone3, ist eine kostengünstige Möglichkeit, Ihre Sichtbarkeit zu verbessern.
9. Verwenden Sie einen Sicherheitsschwimmer
Zusätzlich zu einer Badekappe sollte ein gut sichtbarer Farbsicherheits-Ziehschwimmer ein obligatorisches Zubehör für das Schwimmen in offenen Gewässern an der Küste sein; Es hilft, Sie für andere Wasserbenutzer besser sichtbar zu machen, hilft, Sie für potenzielle Retter besser sichtbar zu machen, und liefert eine potenziell lebensrettende Schwimmhilfe, wenn Sie in Schwierigkeiten geraten.
10. Haben Sie ein SOS-Gerät
Für noch mehr Schutz und Seelenfrieden beim Schwimmen in offenen Gewässern in Küstengewässern mit Gezeiten sollten Sie ein „SOS-Gerät“ wie ein UKW-Funkgerät, EPIRB oder ein Mobiltelefon in einem wasserdichten Gehäuse in Ihrem Sicherheitsschwimmer mitnehmen. Wenn die Flut Sie wirklich erwischt und Sie das Gefühl haben, aufs Meer hinausgetrieben zu werden, könnte dieses Gerät ein Lebensretter sein.
