Laurent Brandon
Âge : 37
Ville natale : Park City, Utah
Laurent Brandon
Âge : 37
Ville natale : Park City, Utah
« Je fais ce sport parce que je l'aime. J'aime le train-train quotidien d'essayer d'être à mon meilleur avec le corps qu'on m'a donné. J'adore surfer sur les hauts et les bas du sport et continuer à croire que je peux encore m'améliorer. Mais par-dessus tout, j'aime la façon dont le sport nous rassemble. Laurent Brandon
chez Lauren Histoire
Quand j'ai rencontré mon mari, alors petit ami, à l'université, il était triathlète professionnel. Je ne connaissais pas grand-chose aux triathlons à l'époque et je suis allé le voir courir en 2004.
J'étais tellement impressionné par tous ceux qui couraient et je savais quand j'ai terminé ma carrière de nageur que je voulais aussi faire un triathlon. 2009 a été mon premier triathlon et je suis devenu accro depuis! J'ai commencé dans les courses ITU en petit bassin, mais je suis ensuite passé au grand bassin en 2016 lorsque j'ai fait mon premier Ironman et j'ai continué à me concentrer sur la longue distance depuis.
LES PLUS GRANDS DÉFIS :
Mon plus grand défi a certainement été d'essayer de rester en bonne santé. J'ai eu une chose après l'autre, mais je semble finalement être dans une bonne position et l'entraînement s'est bien passé. J'espère que cela pourra continuer car je suis prêt à passer une excellente année !
OBJECTIFS DE LA SAISON :
Honnêtement, je veux juste courir plus près de là où je pense que je devrais être et que j'étais. Ces dernières années ont été difficiles, donc je veux rester en bonne santé, m'entraîner régulièrement et je pense que les résultats viendront.
RÉSULTATS CLÉS :
Champion Ironman Boulder 2019 et détenteur du record.
DISCIPLINE LA PLUS FORTE :
La natation.
TOP 3 DES CONSEILS DE NATATION POUR QUELQU'UN DÉBUTANT EN TRIATHLON :
- Obtenez un entraîneur : qu'il s'agisse d'un groupe de maîtres nageurs ou d'une séance d'entraînement individuelle, cela vous aidera à améliorer votre technique et vous progresserez plus rapidement que d'essayer d'apprendre à nager par vous-même. Et c'est plus amusant avec d'autres personnes !
- N'importe quel moment dans l'eau vaut mieux que rien. Surtout si vous débutez, nager pendant 10 à 15 minutes quelques jours par semaine est préférable à une ou deux séances plus longues. Vous pouvez toujours faire du bon travail en peu de temps.
- Entraînez-vous pour les conditions : si vous prévoyez de faire un triathlon en eau libre, je vous suggère de vous mettre à l'aise dans ces conditions et de nager dans l'océan, le lac, etc. Assurez-vous de prendre un copain avant de partir :)
QUEL KIT ZONE3 RECOMMANDEZ-VOUS LE PLUS / AVEZ-VOUS TROUVÉ LE PLUS UTILE :
J'adore la nouvelle combinaison Vanquish !
